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本书除了阐述人体主要(睡眠、血压、血糖、用脑等)的生物节律外,还对一日的养生、一年四季的养生、一生(关键期)的养生作了介绍。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《黄帝内经》是*部中医学经典,*部养生学的宝典,也是*部生命的百科全书。托名黄帝,以黄帝与大臣对话的形式撰写,主体部分成书于汉代,通行版本一共162篇,其中《…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书主要介绍了文明的起源、国家的建立和发展、统一多民族国家的发展、文物资料反映的古代社会经济等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:手太阴肺经经络养生;手阳明大肠经经络养生;足阳明胃经经络养生;足太阴脾经经络养生等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本挂图详细论述了二十四节气和人体的特点,并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对普通人,图文结合,让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用,以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《内养外调美女养生方》共分为六章,分别从调理气血,调理五脏,通经络,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,调整容颜和肌肤细节等方面给除了科学的经络调理和科学饮食方案。《…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本卷包括《坐势行滞》、《通经活络导引术》、《四十九经络动功》、《九九还童功》,是有助于防治呼吸、消化、心血管病、生殖、泌尿疑难杂症等各系统疾病的经络导引动功,…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本卷主要内容包括:古导引新编·八段锦;古导引新编·易筋经;孙思邈养生术(第一套:坐势);孙思邈养生术(第二套:站势);孙思邈养生术(第三套:站势)等。...
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