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情绪认知
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【需关注公众号】步入社会，我们开始第一次直面现实与梦想、面包与自由的抉择，以及明白人与人之间真的不一样。

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拜拜吧，小情绪书籍封面
拜拜吧，小情绪
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【需关注公众号】你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？

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情绪勒索
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情绪是什么
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别让情绪毁了你的努力
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【需关注公众号】对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

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情绪力
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【需关注公众号】《情绪力》，每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，…

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暗理性：如何掌控情绪书籍封面
暗理性：如何掌控情绪
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【需关注公众号】如果说思维是理性的，那么情绪就是“暗理性”的。

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情绪断舍离
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【需关注公众号】人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。

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消极情绪的力量
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【需关注公众号】●大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福…

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驾驭情绪的力量
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【需关注公众号】●情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒…

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