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《腰背维修师》本书是作者专门写给大众患者的图书,但仍然被专业医生和训练员视为具有指导性的图书。本书通过指导个人自我评估疼痛诱发动作,进而指导个人如何避免疼痛发…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在这个人人都是自媒体的时代,我们的生活中不乏谣言、偏激言论、诈骗信息等负面消息,“坏思考流行病”正考验着我们每个人的认知能力。什么是坏思考?什么是好思考?辨识…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《隐谷路》内容简介:在外人看来,美国科罗拉多州斯普林斯市的加尔文一家是一个完美的中产家庭:丈夫多恩热情洋溢,是一名自信满满的空军学院军官,妻子咪咪则是来自得克…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读一个90后男孩的成长史一位作家父亲的反思录一部忧患父母的参考书90后男孩徐修远自从接触电脑后,迅速从初中时的优秀生滑落为高一时不愿死读书的“另类学生”,学习、…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书共五章,内容包括:瑜伽,塑造盈盈一握的梦露式细腰;骨盆复位,打造“腰”娆曲线的基石;强效纤腰平腹瑜伽28式,轻松练就性感腰腹等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读工作忙、没时间,怎样低时间成本高效减肥?如何不挨饿、吃好又能瘦?减肥药、断食、抽脂等减肥“捷径”究竟能不能走?“每逢佳节胖三斤”,节假日怎样吃好还能控制体重?…
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