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焦虑型人格自救手册书籍封面
焦虑型人格自救手册
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【需关注公众号】和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨——

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九型人格·珍藏版书籍封面
九型人格·珍藏版
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【需关注公众号】中文简体版畅销十周年纪念珍藏版

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边缘型人格障碍书籍封面
边缘型人格障碍
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【需关注公众号】为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?

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焦虑症的自救系列(三册)书籍封面
焦虑症的自救系列(三册)
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【需关注公众号】现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):(一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》本书是《…

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拖延症患者自救手册书籍封面
拖延症患者自救手册
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【需关注公众号】在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!

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疲劳自救手册书籍封面
疲劳自救手册
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【需关注公众号】在日常生活中,你是否有过这样的经历?

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逆境成长:坚韧人格养成手册书籍封面
逆境成长:坚韧人格养成手册
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不焦虑了书籍封面
不焦虑了
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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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我的焦虑是一束火花书籍封面
我的焦虑是一束火花
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【需关注公众号】这是享誉世界诗坛的阿拉伯大诗人阿多尼斯的诗歌短章选集。

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自控力:人生自救课书籍封面
自控力:人生自救课
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【需关注公众号】这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标,如果没有自律的能力,都很快就会忘记初心。所以,拥有自律的能力,可以做到自控…

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