《熵减心理学》需要警惕的17个思维偏差
推荐 有广告 无套路这是一本大众心理类图书。当我们面对别人或公众的指责、质疑时，你越是想辩白，越是摆事实讲道理，就越是会引发对方更进一步的否定，甚至是攻击。外在的力量成为对立面时…
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《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南
推荐 有广告 无套路用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的…
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《减糖全书》江部康二
推荐 有广告 无套路《减糖全书》全方位地阐述了关于减糖饮食的知识，包括减糖饮食的功效、原理、规则、实用技巧、中餐菜谱，教你通过减糖，轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，让情绪保持平…
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《熵减法则》万物生存的底层逻辑
推荐 有广告 无套路生命的过程就是持续对抗熵增的过程为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫；为了不让自己懒散，我们需要变得自律；为了能够高效工作，我们需要合理休息；为了保持身体健康，…
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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
推荐 有广告 无套路尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
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《4分钟极速减脂》刘洹
推荐 有广告 无套路工作忙、没时间，怎样低时间成本高效减肥？如何不挨饿、吃好又能瘦？减肥药、断食、抽脂等减肥“捷径”究竟能不能走？“每逢佳节胖三斤”，节假日怎样吃好还能控制体重？…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![席雪自然分娩减痛法 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
席雪自然分娩减痛法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四部分，主要内容包括：自然分娩，妈妈送给宝宝最好的礼物；了解自然分娩全过程，将顺产进行到底等。...
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实用代谢和减重外科学 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分24个章节，分别从减重外科的基础、术前准备、手术以及术后并发症等方面对减重手术进行了详尽的描述。为方便读者更好的理解手术过程，手术章节均配有大量的文字…
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男人减脂塑形一本通 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：减脂·塑形之先修篇；减脂·塑形之自我篇；减脂·塑形之臂部篇；减脂·塑形之肩部篇；减脂·塑形之背部篇等。...
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