![和自己的梦在一起 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
和自己的梦在一起 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路工作压力、情感问题、环境污染,复杂的现代社会让人们失去了健康的睡眠,而低质量的睡眠让人们更加身心疲惫,究竟有什么好方法能帮助我们找回沉静香甜的睡眠呢?本书就提…
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和自己的心在一起 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路工作烦吗？考试难吗？压力大吗？感觉焦虑紧张吗？本书正是为了改变人们的这种心理状况而产生的，旨在教导个体如何进行情绪控制和心理放松。书中不仅讲述了各种情绪如何产…
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《你是你吃出来的》吃对少生病，病了这样吃
推荐 有广告 无套路《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
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妈妈和我在一起 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包含：快乐说汉语、妈妈和我在一起、过生日、我和弟弟、我叫麦克、假如我有魔法、看电影、一块钱买爸爸、我的一天等单元。...
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《冠军早餐》库尔特·冯内古特
推荐 有广告 无套路多少人在不知不觉中活成了机器，只有我活得自由疯狂。这是在一个快要死去的星球上，两个孤苦伶仃、瘦骨嶙峋、年纪相当老的男人见面的故事。其中一个是科幻小说家特劳特，…
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降脂怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材进行了全面的介绍，并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…
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降糖怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了56种特效降糖食材，介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱，还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症，提供了全面的饮食方案。内容…
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肝病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对15种常见的疾病，根据每种病症的具体情况，推荐了对症的特效食谱；并精选了40种辅助调养肝病的食材；还推荐了26道养肝药茶和汤饮。内容主要包括：认识我们…
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