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《焦虑又怎样》弗兰齐丝卡・赛柏特书籍封面
《焦虑又怎样》弗兰齐丝卡・赛柏特
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焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导,似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性,不过,过度的焦虑却…

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《每周健身4小时》蒂莫西・费里斯书籍封面
《每周健身4小时》蒂莫西・费里斯
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《每周健身4小时》凝聚了数以百计的优秀运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活…

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《这就是微学习》罗宾・德费利斯书籍封面
《这就是微学习》罗宾・德费利斯
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微学习是什么?是否只是简单的文字讯息或小视频?有必要把课程时间浓缩到5分钟以内吗?需要把较长的课程切分成“小块”吗?借助微学习,每天只需花几分钟,就能够改变行…

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《博弈论与生活》兰・费雪书籍封面
《博弈论与生活》兰・费雪
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博弈论自20世纪40年代诞生以来,得到西方商界、经济学界、军事领域、社会学界的广泛应用。博弈论的观点告诉我们,面对利益的相互制约,最佳的应对策略不是冲突,而是…

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《优雅变老的艺术》奥特弗里德・赫费书籍封面
《优雅变老的艺术》奥特弗里德・赫费
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所有生物都会变老,而只有人思考变老这件事;生活是一门艺术,包含变老的艺术,最终也包含死亡的艺术;“己所不欲,勿施于人”是老年伦理的黄金法则;优雅变老的四个L诀…

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《气候改变世界》布莱恩・费根书籍封面
《气候改变世界》布莱恩・费根
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1000年前,地球经历了一场至为关键、祸福相随的升温期。长达500年的温暖气候,让全球人类文明发生了翻天覆地的变化:它让欧洲步入兴盛期、复活节岛立起巨石像,却…

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《星际漫游》安东尼诺・费罗书籍封面
《星际漫游》安东尼诺・费罗
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《星际漫游》以对话访谈的形式呈现,是一个精神分析学家与当代著名精神分析师安东尼诺·费罗之间的对谈,涉及许多当代精神分析的关键领域,如环境、技术、理论,以及“后…

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《我们为何结婚,又为何不忠》海伦・费舍尔书籍封面
《我们为何结婚,又为何不忠》海伦・费舍尔
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“如果人类这一物种要存活下去,往后的一百万年,我们还是必须坠入爱河,并与对方结为终身伴侣。”本书是二十世纪关于两性情感与婚姻的经典之作,二十五年后根据当下的社…

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《好孕,从卵子开始》瑞贝卡・费特书籍封面
《好孕,从卵子开始》瑞贝卡・费特
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最新医学研究表明,卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精—胚胎移植(俗称“试管婴儿”)治疗失败的最常见原因。本…

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《读心》亨利克・费克萨斯书籍封面
《读心》亨利克・费克萨斯
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你想拥有融洽和谐的人际关系吗?你想加强自己的沟通力和影响力吗?以及,你想读懂别人的心吗?那么,什么是“读心”?读心不是预设别人可以读懂自己的全部心思,比如,“…

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