《跑步革命》跑得更快，更有效率，不受伤的姿…
推荐 有广告 无套路关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…
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《跑步穿过中关村》 徐则臣
推荐 有广告 无套路《跑步穿过中关村》是70后实力派青年作家徐则臣的成名作！《跑步穿过中关村》收录了作家的三篇经典作品《跑步穿过中关村》《天上人间》和《居延》，均讲述漂泊在北京处…
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![郭老师的跑步课 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
郭老师的跑步课 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书作者总结出关于跑步健身的300多个问题与要诀，按跑步者的程度等级，以从入门到进阶的循序渐进的安排，分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“…
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美丽革命 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将最为经典的骨盆、美脊瑜伽系统整理编排，从热身、收腹、提臀、美腿、美胸、保健理疗、形成生活好习惯等方面，通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法，帮助习练…
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革命时代 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路该书详尽剖析和阐述了信息时代全方位多格局的横向和纵向的变革现况，对未来社会的发展进行高瞻远瞩的预测和展望，勾勒了各行各业的革命，以及这场社会的巨大变革对我们每…
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健身革命 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书及VCD旨在与读者就糖尿病疾病的致死原因,从个人合理饮食、科学健身，综合防治糖尿病，尤其对运动降糖的方式进行了阐述。...
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