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10分钟超有效瘦身瑜伽 [随书光盘]书籍封面
10分钟超有效瘦身瑜伽 [随书光盘]
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本书以实际生活需要为依据,根据不同的情境,特别科学设计了独特的瑜伽组合,每套动作分步图解详细,一看就懂,并可以在10分钟内完成,轻松练习。...

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瘦身轻瑜伽 [随书光盘]书籍封面
瘦身轻瑜伽 [随书光盘]
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本书收集、总结了众多对女性瘦身有帮助的瑜伽体式,从热身瑜伽入门,再到局部瘦美瑜伽一一讲解,让大家轻松掌握瘦美的方法。...

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7天瘦身瑜伽 [随书光盘]书籍封面
7天瘦身瑜伽 [随书光盘]
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本书围绕瑜伽减肥功效,体式全部针对”七天速瘦”的主题来设计,配合饮食计划,结合瑜伽呼吸,让练习者一周之内开始变得苗条,瘦的高效而健康,满足读者快速瘦身的需求。…

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瑜伽瘦身美人 [随书光盘]书籍封面
瑜伽瘦身美人 [随书光盘]
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本书主要内容包括:瑜伽美人,养成有方;瑜伽美人的瘦身美颜术——轻松赶走美女最怕的10种不完美;瑜伽病人健康术——帮你摆脱影响美丽的健康问题;随时随地瑜伽,随时…

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纤体瘦身瑜伽 [随书光盘]书籍封面
纤体瘦身瑜伽 [随书光盘]
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瘦身瑜伽经典教程 [随书光盘]书籍封面
瘦身瑜伽经典教程 [随书光盘]
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本书内容包括:瑜伽知识预先知、必要的热身练习、体位练习、减肥瑜伽之式。...

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瘦身纤体减肥瑜伽 [随书光盘]书籍封面
瘦身纤体减肥瑜伽 [随书光盘]
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本书内容包括:瘦身纤体减肥瑜伽,成就终生美丽;瑜伽的呼吸与冥想;瑜伽热身,塑形前奏十分钟;瘦脸瑜珈·按摩,轻松拥有V形小脸;美颈瑜伽·按摩,颈部护理必修课等。…

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瑜伽7日瘦身美体 [随书光盘]书籍封面
瑜伽7日瘦身美体 [随书光盘]
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本书内容包括:瑜伽是最好的“瘦身美容师”;7天学会这几式,一生从头瘦到脚;越练越美的1日美体方案共3章。...

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瑜伽天后LULU瘦身美学 [随书光盘]书籍封面
瑜伽天后LULU瘦身美学 [随书光盘]
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本书主要内容包括:你敢吗?秀出性感好身材是道德的;呼吸就能瘦;魔鬼曲线基础班,线条比体重更重要;办公室懒人瑜伽等。...

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瑜伽瘦身不反弹 [随书光盘]书籍封面
瑜伽瘦身不反弹 [随书光盘]
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作者:张菁主编ISBN:978-7-5080-5751-4主题词:瑜珈出版社:华夏出版社出版时间:2010...

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