修身 [随书光盘]

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本书主要内容包括：笔与纸、好学生、晨起须洗脸、有客远来、哥哥弟弟上学校、伯母问、起居、卫生、清洁、节饮食、惜物等。...

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曼舞修身 [随书光盘]

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本书主要内容包括:练习与姿势、舞出健康、运动的构成、给初学者的建议、15分钟萨尔萨舞健身、15分钟萨尔萨舞健身总结、常见问题解答等。...

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纤美修身瑜伽舞 [随书光盘]

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本书介绍了瑜伽舞的基础知识、注意事项、练习技法及分解动作等，内容包括：《最优雅脱俗的时尚健身宠儿——瑜伽舞》、《舞前知识，找到通向瑜伽舞的捷径》、《学跳属于女…

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