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本书以图文并茂的形式介绍了有利于减肥的12节瑜伽体式练习姿势以及呼吸调整、放松休息术和令人身心平静的冥想法,推荐了有利于减肥的食物和食谱。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书要教你的是,使用平时随处可见的塑料瓶在家做排毒SPA!每天只花10分钟,通过滚动、滑动、转动、轻压、暖敷等方法排除毒素,保养全身。...
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书作者首先通俗易懂地介绍了心理学中的常见心理治疗方法——催眠疗法,并向读者介绍如何使用自我催眠的方法治疗常见身体疾病。本书图文并茂,身为心理治疗师的作者,还…
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《健康之路》是中央电视台一健康节目,以健康为主题,防病治病为重点,为观众提供最权威、最新的医疗保健咨询,本书为方便观众记忆与查询,将每期节目汇集于此。本卷内容…
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