![唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四部分，主要内容包括：古印度的神奇瘦身法，10分钟练就好身材；魔力瑜伽，10分钟跟满身肥肉做了断；10分钟不复胖排毒瑜伽，雕塑360度完美身材。...
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唐幼馨减压塑形瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：排毒减压，加快代谢去体毒；健身强体，从疲劳中获得解放；心灵释放，由内而外清除压力；最爱V字脸，自拍不用PS；曼妙水蛇腰，夏天不怕肉肉等。...
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唐幼馨7天美容燃脂塑性瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为三部分，主要内容包括：美容瘦身，7天瑜伽速成；7天速成美容瑜伽，皮肤问题逐一击破；7天超高效减肥瑜伽，塑造轻盈纤美体态。...
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瑜伽强效减肥 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：穿越时空的瑜伽之旅、瑜伽古为今用的印度养生术、阿育吠陀养生殿堂、会馆级强效减肥课程、瑜伽会馆私教中心、探访瑜伽发源地瑞诗凯诗游学札记。...
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7日速效瘦身瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书选编的动作变化幅度大，运动频率高，可以运动到你平常完全不可能触及的各种部位，在最短时间内拥有神奇的瘦身效果。...
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瘦身纤体减肥瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：瘦身纤体减肥瑜伽，成就终生美丽；瑜伽的呼吸与冥想；瑜伽热身，塑形前奏十分钟；瘦脸瑜珈·按摩，轻松拥有V形小脸；美颈瑜伽·按摩，颈部护理必修课等。…
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4周美容减肥瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了瑜伽美容减肥的相关技巧，内容包括：“28天瑜伽，美容瘦身全攻略”、“美容排毒瑜伽，打造水嫩光滑美肌”、“局部强效纤体，减肥效果立竿见影”等。...
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减肥塑身4周瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书的前半部先介绍体适能及体态的基本知识，使读者对健康塑身有正确的观念。后半部为本书重点，介绍热身运动、各部位塑身的方法及缓和运动。...
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瑜伽减肥排毒自学百科 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：“无毒一身轻”离我们有多远；健康排毒，随时随地；行之有效的减肥排毒攻略；健康排毒饮食观；让你长不胖的生活细节。...
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图解速效艾灸 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书图文并茂地介绍了40多种常见病症的灸调方法，包括神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统等几个方面。...
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