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养生保健 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以专家访谈的形式，介绍了四季如何养生、足踝保健与疾病防治、刮痧、焦虑症的中医调理、保护颈椎的方法、火罐等保健知识。...
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健康宜忌6000例 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收了录6000多组居家生活必须掌握的宜忌组合案例，其中不仅有3000多组日常必吃食材的宜忌搭配，更包括3000余组疾病、药物、人群、养生的食物宜忌搭配。.…
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饮食宜忌8000例 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书结合传统医学和现代医学，主要介绍了日常饮食宜忌事项，包括食物、药物、常见病、妇幼以及四季节气等方面，并根据其特点，配有相关的注解、营养师语、宜食、忌食、专…
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《“三高”自我管理宜忌全书》三高人群必读
推荐 有广告 无套路《“三高”自我管理宜忌全书》详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，同…
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路氏四季养生经 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为六个部分，首先告诉大家四季养生重在调养脾胃；然后再讲春、夏、秋、冬四季如何调气血、怡情志、适当饮食；最后还加入了常见病的调理方法。...
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四季养生豆浆 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以四季为主体,介绍了每个季节最适宜的豆浆、豆浆菜和五谷浆,每章均结合传统医学的养生理念,详解该季节的气候特点、养生注意、病症保健等内容。...
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经络养生保健操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以图解的形式讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。...
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中老年养生保健法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：安妮编著ISBN：7-117-07188-5,7-88720-675-8主题词：瑜伽术出版社：人民卫生出版社出版时间：2006...
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怀孕胎教坐月子宜忌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书通俗易懂，避免长篇大论，重点介绍“怎么做”，更罗列出孕妈妈的每月产检项目，教你如何看产检报告，主要内容包括：备孕女性的孕前准备、备育男性的孕前准备等。...
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足部保健按摩全书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路涵盖了足反射区按摩法在诊病、治疗、养生3个方面的独特功效与应用方法。全书分5个章节，从足部按摩入门知识讲起，到足反射区的定位与应用，再到各反射区的诊病方法，最…
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