《图解八段锦 五禽戏 易筋经》国医绝学健康…
推荐 有广告 无套路《图解八段锦、五禽戏、易筋经》主要内容包括：八段锦内外兼修的修身功法，八段锦的七大健身功效，八段锦的特点及练习要领，练习八段锦的注意事项，必须预先掌握的基本手…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![按摩特效穴图解 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
经络按摩一学就会 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书详细介绍了人体14条生命线——14条主要经络的循行穴位、功效和按摩保养方法,使我们普通人在家就可以学习如何疏通经络,养生防病。...
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健康经络拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分别从女人经络拳、男人经络拳以及经络拳居家操、孕妇操、孩童操、亲子操等方面讲解了经络拳对各种疾病的预防和治疗作用。...
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按摩健康法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法，包括按摩美容美体、按摩改善症状、按摩治疗疾病等，选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法，如美…
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全身特效穴位按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书在人体几百个穴位当中精选了100个一用就灵的特效穴位，每一个穴位配有骨骼标准定位图，还有简易取穴的真人演示图片，帮你快速找准穴位。...
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对症特效全身按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以经络穴位为基础，主要介绍了人们日常生活中的各种常见疾病的疗法，分别从外部的损伤疼痛到内部的常见疼痛，从有的放矢的驻颜塑形到日常的减压排毒进行了详细全面的…
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从头到脚家庭特效按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为“家庭按摩，把健康掌握在自己手里”、“从头到脚特效按摩”两部分，内容包括：人体自有大药，按摩胜过进补；经络穴位按摩，气血通则百病消；反射区按摩，把握好…
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15分钟经络按摩瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书中的瑜伽体式是根据功效安排的，无论美容、瘦身、塑形、保健、增添魅力，都可以根据您的需要针对性的选择练习，实现瑜伽练习愿望。...
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