《拜拜吧，小情绪》29招击溃负面情绪，轻轻…
推荐 有广告 无套路你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗？别人一句不经意的话，往往搞得自己烦躁不已？我们明知小情绪会让人失去理智，却还是被…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
![《自控力经典套装三册》[套装三册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/09/1693897418-自控力经典套装三册-768x1024.jpg)
《自控力经典套装三册》[套装三册]
推荐 有广告 无套路《自控力经典套装三册》包含：《自控力》、《自控力：和压力做朋友》、《自控力.实操篇》套装三册。《自控力》以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪，接纳自我
推荐 有广告 无套路你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《暗理性：如何掌控情绪》卫蓝
推荐 有广告 无套路如果说思维是理性的，那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
