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上世纪1967年,一代功夫之王李小龙创立现代科学实战武道——截拳道,在短短的几十年间,蜚声海内外,甚至成为一些外国人眼中“中国功夫”的代表。本书以连环演示图片…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院他,是问题少年,是打架斗殴的街头混混,是迷途觉醒,自我提升的功夫小子,也是好莱坞的浪荡客,生死绯闻的主角,更是锐意创新的功夫大师,世界知名的功夫片明星。我们所…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书讲述了倒行,顾名思义就是向后走,但不是简单地倒着走,而是要遵循一定的方法按照一定的规律在安全的前提下倒着走。要上、下肢协调配合,头、颈、躯干同向左右转身,…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《李小龙健身法:肢体表达的艺术》本书编者约翰•里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等,带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法,体会他博…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读毫不费力就能坚持的健身法。不用额外时间,自然融入日常生活,会走就会健身塑形。不用高强度锻炼,每走一步都比过去燃烧更多卡路里。不用担心体重反弹,养成走路新习惯,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】现代视野、传统承袭、中西对比——这三者是「知中ZHICHINA」品牌的核心理念;第一本《山水》特集之后,我们希望能够聚焦到某一个人。纵观近代以…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks