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本书通过瑜伽调理课程,帮助你新妈妈修复子贡、收紧盆底肌、矫正骨盆、恢复元气,让新妈妈在产后第一时间调理好身体,减轻育儿疲劳,并未形体修复和长久健康打下基础。.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了瑜伽的理论,根据孕前、孕期不同阶段女性的生理和心理特点,编排了对应的瑜伽体位法及保养知识。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇,根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点,科学地制订了相应的锻炼方式。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院书中系统介绍了孕产妇练习瑜伽的益处、注意事项、步骤以及瑜伽饮食。重点介绍了孕期瑜伽助产篇、产后瑜伽健康调理篇和产后瑜伽塑形美容篇。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了边写边记语法的三个步骤,一、先参考书上提供的句子;二、看图造一个句子;三、看图不知道怎么造句时,请按照提供的单词再造一次句子。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:女孩们的6种基础编发造型;男孩、女孩的TOP8超人气发型;女孩&男孩一周七天大变发;利用发饰创意发型;适合当式场合的可爱发型;欢乐派对场…
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