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现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则启发现代认知行为疗法的开创之作全球…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):(一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》本书是《焦虑症的自救》系…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作一部写给全世界抗焦虑症战士的随身手册一部特别关注广场恐惧症患者的疗程指南特别收录作者在1968—1970年间,为1…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在本书中,作者提倡进行“周一革命”,其中的“革命”指转换自己的思维,摆脱对工作的厌倦与反感,用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):(一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》本书是《…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks《派对恐惧症》是一部小说集,由八篇小说组成。作者将现实和幻想混合在一起,讲述了八个有关自我意识和成长的故事:脖子上绑着丝带的女子原本一直拒绝丈夫取下丝带,最后…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读自我精力管理行动清单50个高效充电法,做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,…
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