![疏筋壮骨功 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
疏筋壮骨功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路疏筋壮骨功是一套预防和治疗颈、肩、腰、腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦等运动系统疾病的经络导引动功。...
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合骨疗伤功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路练功即功能锻炼,是治疗骨折的第三个基本步骤。本书是一本指导骨折患者练功的专著,分为上、下两篇。上篇为动静结合的功法内容、特色介绍、医学科学原理和医疗作用简述、…
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张广德导引养生系列丛书壮骨篇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《坐势除痹功》《舒筋壮骨功(第一套)》《舒筋壮骨功(第二套)》，是有助于防止颈、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦、腰背酸楚、骨弱无力…
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拉筋瑜伽物语 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：LuLu吴宛竹ISBN：978-7-5657-0183-2主题词：瑜伽出版社：广西科学技术出版社出版时间：2007.01...
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经络松筋法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为十章，主要内容包括：认识神奇的经络松筋法；牛角松筋操作手法；经络松筋六大术法之一：头部松筋；经络松筋六大术法之二：面部松筋；经络松筋六大术法之三：背…
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松筋活血易筋经 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：少林寺有个健身法宝——易筋经、拔骨伸筋，中国民间最好的养生术、易筋经守住了人体三宝：精、气、神、拉筋运动就是易筋经的后代、经络、经筋、经脉等…
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逍遥功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍了逍遥功这一传统锻炼方法的来历源流、理论基础、功法操作与应用。主要内容包括：性命双修、内炼精气神、功法特色等。...
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放松功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍了放松功这一传统锻炼方法的来历源流、理论基础、功法操作与应用。主要内容包括：以中医理论为基础、放松是手段与目的的结合…
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松柔功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍了放松功这一传统锻炼方法的来历源流、理论基础、功法操作与应用。主要内容包括：脏腑学说与气功、功法特色、功法要领等。.…
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