![瘦手臂的香肩美人瑜伽操 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
瘦手臂的香肩美人瑜伽操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四部分，主要内容包括：瘦肚子、美胸，和腰酸背痛说再见，从肩胛骨开始！动一动肩胛骨，让身体更美丽！雕塑最难瘦的部位，就做肩胛骨瑜伽等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽瘦美人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为六部分，内容包括：瑜伽前奏、让亚健康远离上班族、产后妈妈媲美明星、让中年的你风韵犹存、科学饮食远离疾病、重视一日三餐摄取足够营养。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
快瘦瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为魅力四射快瘦瑜伽、轻轻松松快瘦瑜伽两篇，主要包括：粉领族的美丽与哀愁、出得厅堂，入得厨房、贵妇千金大变身、暖身式；简易拜日式；TV瑜伽；办公室瑜伽；主…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽美人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书记录了各种的基本的瑜伽姿势，有助于五脏六腑的瑜伽、利于上班族的瑜伽等，详细解说了每个动作所产生的身体和精神上的效果、能刺激到的经络以及注意事项。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽帮你瘦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：为什么我会胖胖的、什么是瑜伽呢、瑜伽能给我哪些帮助、练习之前要准备什么、认识瑜伽中的呼吸等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
想瘦就瘦的瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：半莲花侧展式、脊柱扭转式、蚌式、侧抬腿式、侧展式、丹芭侧展式、风车式、虎式、划船式、举腿收腹式等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽让你瘦全身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：揭开瑜伽让你健康变瘦的秘密；超简单的瑜伽瘦身入门基础课；从头到脚的完美瘦身瑜伽；不同阶段，选择不同的纤体瑜伽；随时随地，开始你的瘦身瑜伽等。…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
纤细美人瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书的作者研究出了“两周瘦3kg”的新方案——纤细美人瑜伽，主要目的是消除腹部周围赘肉与脂肪，两周后您的身体比例就会有所改变，效果显著。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
美人经络瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：曲影ISBN：978-7-80705-815-1主题词：不详出版社：成都:成都时代出版社出版时间：2008...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院