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简化太极拳入门详解 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从当下人们在初学太极时的心理和生理特点出发，将作者多年从事太极拳基础教学过程中总结出来的一整套系统热身、重点基本功练习、规范学习和练习的简便易行的方法进行…
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简化太极拳教程 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包括概述篇、习练篇、指导篇、资料篇四篇，主要简述了太极拳的发展史、简化太极拳的创编、特点和功能等内容。...
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简化太极剑入门详解 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书对于简化太极剑的讲解从介绍太极剑的构造开始，为了便于刚接触太极剑的初学者自学，特别对着装准备、剑指、持剑、握剑、剑法、步法等相关基础知识进行了系统的阐述，…
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简化太极拳分解教学(24式) [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书参照传统杨式太极拳功理功法，结合简化太极拳教学实践经验编写，共二十四式，包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、单鞭等。...
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简化二十四式太极拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路太极拳是中国传统文化的一部分，是中国武术项目之一，也是中国传统养生的重要组成部分。本书为简化二十四式太极拳。...
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太极拳入门初步 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书前三章介绍了太极拳的源流和内容、健身原理与科学，以及如何在太极拳的修习中进行武德培养等；第四章介绍了太极拳运动中的手型掌法、步型步法、身型身法等基本技术；…
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太极拳入门三篇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分识拳、练拳、用拳三篇。识拳篇介绍了太极拳的基础知识。练拳篇介绍了太极拳的基础练习，图解了二十四式太极拳的练法，并提出练习太极拳的四部曲。用拳篇介绍了太极…
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24式太极拳详解 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以文字讲解加配图演示的方式，对24式太极拳的套路动作，进行了详细讲解，包括练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等。...
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24式太极拳入门与提高 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了24式太极拳的来历、特点、基础知识和基本原理，以及与传统太极拳的不同之处。书中运用体表教学的手法，对每一个动作进行了详细的分解教学，提高了学练太极拳…
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24式太极拳入门与提高 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书不仅介绍了24式太极拳的来历、特点,与传统太极拳的不同之处,而且还讲述了24式太极拳的拳理、具体动作的教与练、行拳要论等。...
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