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本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼,尤其是力量方面的锻炼,方法简单易行,让你足不出户就能全面锻炼身体,增进健康。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:赵之心主编ISBN:978-7-5384-4038-6,978-7-900431-50-9主题词:保健出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2009...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:力量锻炼,让女性红颜不老;从零开始学哑铃;击退女性常见的健康顽疾;让职业女性拥有健康和成功等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《赵之心运动养生精华集》是一本关于运动与健康的图书,是作者在运动健身方面的一点探索成果,是对近年来作者在中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台、各种演讲报告…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是一本从初学到高手的分阶段、分部位哑铃健身大全。无论是零基础的初学者,还是练习四五年的健身爱好者,都可以在书中找到适合自己的健身方案。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院斯蒂恩精神病诊所的行政官员博拉姆女士横尸地下室,胸前插着一把做木雕的凿子。苏格兰场警探亚当•达格利什揭开诊所表面的平静,很多隐藏多年的秘密和阴谋露出端倪。病人…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一部由两个中篇、三个短篇构成的小说集,五个故事环环相扣,依照时间顺序,通过不同视角、不同主人公的交替叙述,共同折射出二十世纪六十年代到九十年代美国社会的政…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读