《这一年吃些什么好？》东京家庭的四季饮食故事
推荐 有广告 无套路一月，看着《红白歌合战》，搭配这道鱼卵之王鲱鱼子，人称“黄金钻石”的滋味，好好迎接新的一年。四月，吃笋要趁新鲜，现挖的笋要当场切来吃，像吃刺身一样。五月，下班…
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《你是你吃出来的》吃对少生病，病了这样吃
推荐 有广告 无套路《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
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《侦察兵思维》为什么有些人能看清真相，而有…
推荐 有广告 无套路《侦察兵思维》一书告诉我们，制约我们判断力和决策力的不是知识，而是态度。作者朱莉娅·加利夫以认知科学理论为基础，揭示了一种更有利于个人发展的思维模式——“侦察…
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《案例研究的艺术》好的故事、好的分析、好的…
推荐 有广告 无套路本书作者罗伯特·斯塔克是案例研究领域的领军人物，本书是案例研究理论分析方面的经典之作，借鉴自然主义、整体论、民族志、现象学和传记学研究方法，探索了质性的案例研…
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降脂怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材进行了全面的介绍，并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…
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降糖怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了56种特效降糖食材，介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱，还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症，提供了全面的饮食方案。内容…
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