![颈肩痛自疗手册 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
颈肩痛自疗手册 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为颈椎和肩关节的结构及功能、如何分辨疼痛来源、答疑解惑、颈肩痛的常见保守治疗方法、各类人群的颈肩保健方法五章，主要内容包括：颈椎的结构和特点、肩关节的结…
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颈肩腰腿痛养护全书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书在继承中国传统医学的基础上，吸收了现代科学理论，结合作者多年的临床实践经验，针对生活中常见的颈肩腰腿痛症状，以普通读者为主要对象，以家庭使用为核心，介绍了…
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颈肩腰腿按摩一学就会 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书按照颈部、肩部、腰部和腿部的顺序，详细介绍了这些部位的重点穴位，以及相关疾病的按摩方法，特别标明了穴位的简单取法。...
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因为痛，所以叫青春 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书并不是一本训斥年轻人为什么这么自私、无能、不争气的书，也不是一本空泛的喊口号告诉你只要努力、前途就一定光明的书，它是一本像朋友一样静静地倾听你的苦恼，并通…
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运动自疗 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对病疾和创伤人群开设的运动处方，融汇普拉提、瑜伽、抗力球、弹力带以及其他运动医学方法。击退意外伤害、职业病痛，纠正脊椎不正，治疗运动创伤，治愈慢性疾病……
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痛并快乐着 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是一本随笔集,包含了白岩松从1989年毕业至今十年的所见所感。透过随笔,白岩松像是在与自己的心灵之间进行一场对话，言辞犀利，读来是一种畅快的震撼。读了他的…
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活络美疗 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书完整讲解7大面颈部活络美疗程序：面部清洁、眼部刮痧、面部精油按摩、面膜护理、头部按摩……介绍14组美容保健按摩手法：瘦脸技巧、嫩肤美颜、消除眼袋等。...
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有一种痛叫成长 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收录了《今夜私语时》(青春版)节目6年来的精华，分为“青春信箱”、“青春故事”、“听众来信”、“花季私语”、“播出手记”五部分。...
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手诊 自疗一本通 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书系统而全面地呈现了手诊的发展历程与实践应用，介绍了手诊的理论源泉、基本方法以及各种影响因素和注意事项等基础知识。...
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