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本书通过美容养颜篇、低脂减肥篇、滋补养身篇、调理健康篇和其他功效篇共五个部分,把主持人索妮的养生养颜精华心得奉予大家。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书除了阐述人体主要(睡眠、血压、血糖、用脑等)的生物节律外,还对一日的养生、一年四季的养生、一生(关键期)的养生作了介绍。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:手太阴肺经经络养生;手阳明大肠经经络养生;足阳明胃经经络养生;足太阴脾经经络养生等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本挂图详细论述了二十四节气和人体的特点,并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对普通人,图文结合,让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用,以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共介绍46个体式,针对身体和心灵两方面进行调理,即身体的内调外修和心灵的净化。每个体式除配有示意图外,更清楚说明了体式的练习步骤、易犯错误、练习注意事项以…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:郑先红主编ISBN:978-7-5019-6908-1主题词:瑜伽出版社:中国轻工业出版社出版时间:2009...
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