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全名:看图学空手道 [随书光盘]
简介:本书共9章,前三章介绍空手道的装备、身体各部分基本动作名称和站姿;第四章介绍空手道规则;第五章介绍足、膝、腰等部位的热身动作;第六、第七章进入基本动作教学,介绍手部、腿部和格挡攻击的技巧;第八章为实战技巧;第九章为空手道“型”的教学,介绍了...
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