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全名：《好心情手册》邵夷贝
简介：如果你——习惯性拖延，越重要的事越不想做，陷入恶性循环陷入社交恐惧，不想见人，打个电话都要心理建设半天日常丧，对什么都不感兴趣，明明瘫了一天还是精疲力竭《好心情手册》请翻开这本书，从现在开始...

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