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全名:梦的真相
简介:梦,究竟是睡眠的守护神,还是焦虑的放大镜?本书带你探索占据人生三分之一时间的黑夜帝国,深入了解鲜为人知的睡梦世界。和很多人一样,作者大卫·K.兰德尔也是一个睡梦中的“不安分”分子,他会说梦话、唱歌,会大笑、打呼噜,会跳动、踢腿……但直到他开始梦游,并撞上走廊,才想要去研究占据着我们生命近三分之一的黑暗时间。为此,他访问了睡眠研究者、历史学家、人类学家、运动训练人员、企业家、婚姻咨询专家、心
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