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全名:焦虑是一种能量
简介:◆本书写给深受焦虑困扰的人,是一本治愈之书。◆焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力!◆许多让人焦虑的心理问题,如脆弱、敏感、内向、创伤等,其实都有好的一面!◆作者尹依依,伦敦大学心理咨询博士,英国心理协会注册心理学家,英国健康及护理专业协会认证心理咨询师,一万小时临床经验,主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。◆全书都是作者接触过的真实案例,好看、实用。人人都焦虑,人人都厌恶焦虑
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