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全名：张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
简介：本卷包括《坐势除痹功》《舒筋壮骨功(第一套)》《舒筋壮骨功(第二套)》，是有助于防止颈、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦、腰背酸楚、骨弱无力的经络导引动功。配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练。...

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