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跳出猴子思维图书封面
有效

跳出猴子思维

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有效

跳出猴子思维


作者: 珍妮弗・香农
出版:未知
分类:励志成功
语言:中文
文件:未知
来源:SoBooks
格式: AZW3 EPUB MOBI
评价: 不推荐 有广告

全名:跳出猴子思维
简介:【需关注公众号】数千年来,先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子,不停地从思维的一端跳到另一端,从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入,这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来,但生命却未曾丰盛,焦虑忧思始终在我们的脑海中回响,就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样,试图逃避任何自己害怕的事情,但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西,真正的解脱却永远无法企及。


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