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全名：YOYO普拉提 [随书光盘]
简介：普拉提训练是一种纯健康的运动，特别强调“量力而行，循序渐进。增进健康，确保安全。”，本书以图文形式介绍了普拉提的优势和特点；普拉提与瑜伽；特定符号意义说明；普拉提练习要点等内容。...

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