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《整理情绪的力量》有川真由美图书封面
有效

《整理情绪的力量》有川真由美

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《整理情绪的力量》有川真由美


作者:未知
出版:未知
分类:沟通心理
语言:中文
文件:未知
来源:爱悦读
格式: AZW3 EPUB MOBI
评价: 推荐 有广告 无套路

全名:《整理情绪的力量》有川真由美
简介:人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫...


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