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全名:掌控情绪,从来都不靠忍
简介:<p>百万销量图书作家剑圣喵大师,继《优秀的人,从来不会输给情绪》后全新情绪管理力作!</p><p>无论你是企业白领还是在校学生,年轻人面对不顺遂的人生,都会闷闷不乐,焦虑烦躁,甚至怒火中烧!</p><p>请闭上眼睛,回想一下生活中的自己,是不是如此?我姑且称之为“不淡定”。</p><p>这种“不淡定”反应在两种人群中。</p><p>第一种人,做决定只挑选最轻松的,
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