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全名：《自控：如何成为一个冷静智慧的人》 董小楠
简介：自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。当我们需要勇敢的...

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