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全名:《诸病源候论》健身功法15式 [随书光盘]
简介:本书在对《诸病源候论》所载导引功法进行整理、研究的基础上,总结出两套适合现代人操作的健身导引功法,共15式。为了方便读者学习、掌握健身导引功法,本书介绍了导引操作的一般要领,配合图示,详细阐述两套健身功法的操作要领及功效;还介绍了导引动作的...
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