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《高效抗焦虑手册》雷吉娜·加兰蒂书籍封面
《高效抗焦虑手册》雷吉娜·加兰蒂
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本书是一本青春期快速解压工具包。抛开繁复的理论,抛开长期的心理探究,用简单、快捷的方法直接改善心理情绪,缓解压力,重塑大脑状态,用超短路径解决青春期心理困扰。…

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《燃烧的大脑》苏珊娜・卡哈兰书籍封面
《燃烧的大脑》苏珊娜・卡哈兰
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苏珊娜是不幸的:作为《纽约邮报》的记者,她的工作和生活被突如其来的一场病痛彻底搅乱,最可怕的是,相当长的时间里,她和家人、医生,都无法确切地知道,究竟是什么病…

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《明天又要上班了》卡丽娜·马格加书籍封面
《明天又要上班了》卡丽娜·马格加
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每天晚上,你是不是都会想:“明天又要上班了,真的好痛苦……”一想到上班,焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系,大家都是这样。这本书将提供给你…

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《飘》(全二册) 米切尔书籍封面
《飘》(全二册) 米切尔
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小说中的故事发生在1861年美国南北战争前夕。生活在南方的少女郝思嘉从小深受南方文化传统的熏陶,可在她的血液里却流淌着野性的叛逆因素。随着战火的蔓廷和生活环境…

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《管理是个技术活》芭芭拉·米切尔书籍封面
《管理是个技术活》芭芭拉·米切尔
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如何激励你的团队?如何授权?如何实现有效沟通?如何促进团队工作?如何改善人际关系?如何进行时间管理?……无论是新手领导或者是经验丰富的领导,都需要承担许多责任…

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《被弃养的女孩》多娜泰拉・迪皮耶特兰托尼奥书籍封面
《被弃养的女孩》多娜泰拉・迪皮耶特兰托尼奥
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故事设定在20世纪70年代的意大利。十三岁时,拥有一个温馨家庭的她突然被告知自己是个养女,必须回到亲生父母身边。她不得不告别好朋友和“家人”,开始一段别样的生…

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《精神病院里的正常人》苏珊娜•卡哈兰书籍封面
《精神病院里的正常人》苏珊娜•卡哈兰
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为何精神疾病会被轻易误诊?精神病究竟应该被如何界定和诊断?如何区分大脑疾病和精神疾病?1972年,斯坦福大学心理学教授戴维·罗森汉进行了一个惊人的实验:他和其…

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《拖延症患者自救手册》加兰库尔森书籍封面
《拖延症患者自救手册》加兰库尔森
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在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!想做一件事,拿起手机一看17:16,心里想那我凑个整点17:30再去;洗澡需要半个小时,准备去洗澡和洗澡需要…

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《以眼还眼:犯罪与惩罚简史》 米切尔·P.罗斯书籍封面
《以眼还眼:犯罪与惩罚简史》 米切尔·P.…
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人类自有文明以来,就与暴力、欺骗、骚乱相伴而行。但对于一个简单的问题,“何为罪?”,不同国家地区,不同历史阶段,会给我们相异,甚至相反的解答。而同一种罪行,惩…

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《意识本能》迈克尔·加扎尼加书籍封面
《意识本能》迈克尔·加扎尼加
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“意识是什么”这个问题已经困扰了人类几千年,脑科学的普及与人工智能的兴起让意识再次成为热门话题,尽管大量突破性的研究不断改写着关于大脑的科学,但人们对意识的困…

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