《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰
推荐 有广告 无套路本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来，好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节，内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常…
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《大叔》散文集 马家辉
推荐 有广告 无套路《大叔》是作者在五十岁之际写下的最新散文集，谈生命，论爱情，观电影，说教育，忆旅行，紧跟时下流行话题涉及电影，时尚，文化，教育领域，记叙的是这位大叔对于人间万…
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《我们为什么会发胖》以及到底该怎么减肥
推荐 有广告 无套路为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10…
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《我喜欢你，像风走了八千里》 末那大叔
推荐 有广告 无套路《我喜欢你，像风走了八千里》电子书是“末那大叔”公众号首本图书作品集，每篇文章都经过精心打磨，每个章节都配有末那大叔致读者的一封信。内附“北海爷爷”作序品质生…
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《大叔：我们终于可以聊聊走过的路》马家辉
推荐 有广告 无套路这本书是马家辉在中年之际写下的散文集，亦是关于家与行的漫漫记忆。生活、爱情、旅行••••••马家辉将所思所感所悟尽书于此，既是对人生百态的体悟与评述，亦是阶段…
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《吃对才会瘦》减肥的54个谎言
推荐 有广告 无套路人的一生，总在减肥和美食之间徘徊。减肥的方法五花八门，辟谷减肥、哥本哈根减肥法、高科技减肥等各种流行的减肥方法层出不穷，想减肥又不知道怎么减，错误的减肥方法不…
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《放弃减肥，我瘦了60斤》陆乐天
推荐 有广告 无套路减肥失败，不是你意志力差，而是努力过了头！换个瘦法→放弃减肥食谱、放弃能量收支、放弃懊恼自责、放弃咬牙坚持，放弃减肥后，你真的瘦了。本书以作者自己健康减肥60…
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《我的最后一本减肥书》仰望尾迹云
推荐 有广告 无套路《我的最后一本减肥书》是国内最大减肥社区qq女性10万网友悄悄共享的减肥秘籍！一场改变10万人超重生活的瘦身革命！万千网友人肉验证，一次狂减590000kg的…
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《非奋斗减肥》不节食，不运动，轻松吃瘦10…
推荐 有广告 无套路本书10个章节，对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知，带来不用节食、不用运动，还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法，并结合非常实…
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《减肥不是挨饿而是与食物合作》肥胖不仅是身…
推荐 有广告 无套路颠覆体重，必须先颠覆认识。绝大多数人都认为肥胖是身体问题，是吃得太多的问题，是管不住自己嘴的问题，于是人们试图通过节食和挨饿来达到减肥的目的。殊不知，短暂的成…
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