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人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读平民阿卡德,是曾经的“世界首富之都”——巴比伦一个贫穷的泥板刻录员,他每天辛苦工作数小时,却赚不到几个钱,收入光支付各种开支都不够,是典型的“月光族”。然而,…
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