《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
推荐 有广告 无套路为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足…
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坚持，一种可以养成的习惯
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、…
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《上瘾》让用户养成使用习惯的四大产品逻辑
推荐 有广告 无套路——为什么我们会习惯性地点开某个App？——这种使用习惯到底是如何养成的？——为什么有些产品能让我们戒不掉，而其他的产品却不行？——是否有什么秘诀能让用户对你…
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《长寿的习惯》铃木祐
推荐 有广告 无套路希腊的伊卡利亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”，铃木祐潜心研究从20世纪7…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《好品位养成指南》[套装共5册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/09/1694873477-《好品位养成指南》.jpg)
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推荐 有广告 无套路《如何听爵士》：听什么？怎么听？听谁的？爵士乐终身成就奖得主特德·焦亚全新力作给你答案。5个爵士乐关键元素+12种爵士乐风格+9位爵士乐大师+150位当代爵士…
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