《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
推荐 有广告 无套路为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《长寿的习惯》铃木祐
推荐 有广告 无套路希腊的伊卡利亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”，铃木祐潜心研究从20世纪7…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《暗理性：如何掌控情绪》卫蓝
推荐 有广告 无套路如果说思维是理性的，那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《掌控者2：惩戒》 姜振宇
推荐 有广告 无套路重案接二连三地发生，作案过程精致而残忍，凶手却似乎无迹可寻。华生、戴猛和老姜作为微反应专家临危受命，在监控与审讯中追寻蛛丝马迹。尸检、监控、易容、追踪与反追踪…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《掌控沟通》贾斯汀·李
推荐 有广告 无套路为什么我们越来越无法容忍与接受与我们持相反意见的人？为什么当有人与我们意见相左时，我们宁愿选择妥协或者逃避？为什么当你试图与意见相左的人对话时，对方往往扭头就…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《如何戒掉坏习惯》古川武士
推荐 有广告 无套路《如何戒掉坏习惯》是古川武士的一本终结坏习惯的绝密武器，不要再让坏习惯摆布你的人生。拖延症，乱花钱，熬夜，沉迷网络和手机，暴饮暴食，情绪极端……这些坏习惯在给…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《出众，从改变习惯开始》列克劳
推荐 有广告 无套路一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《习惯的力量》查尔斯·杜希格
推荐 有广告 无套路如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！人生不过是无数习惯的总和。你早上起来做的第一件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读