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人生不必太用力书籍封面
人生不必太用力
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【需关注公众号】人生中常见的遗憾有两种:一是力所不及,一是用力过猛。好比烹饪,盐放少了乏味,放多了则难以下咽。

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呼吸书籍封面
呼吸
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【需关注公众号】★《降临》原著小说作者,美国华裔科幻奇才特德·姜新结集。

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深呼吸:菠萝解密肺癌书籍封面
深呼吸:菠萝解密肺癌
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【需关注公众号】对于晚期肺癌,我们的目标是延长患者寿命,尤其是高质量的寿命。而对于早期肺癌,我们的目标就俩字:治愈!要达到这个目标,科学家、医生和患者需要大力…

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学会呼吸书籍封面
学会呼吸
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【需关注公众号】换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合…

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呼吸运动全书书籍封面
呼吸运动全书
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【需关注公众号】为什么呼吸可以是主动的,也可以是被动的?为什么呼吸停顿可以发生在休息状态下,也可以发生在剧烈运动中?呼吸行为多种多样,但我们通常意识不到它的存…

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当呼吸化为空气(双语版)书籍封面
当呼吸化为空气(双语版)
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【需关注公众号】全世界只有百分之0.0012的人在36岁就患上肺癌,保罗·卡拉尼什(PaulKalanithi)是其中之一。当你读到这本书时,他已经不在人世。

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