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《专注力》心流的惊人力量书籍封面
《专注力》心流的惊人力量
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你是否有过这样的体验?在工作和学习时,进入忘我的境界,感觉不到时间流逝;由于全情投入,你完全感觉不到疲惫;你能很轻松地完成高难度工作,并感觉到愉悦和满足……当…

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笑的惊人力量 [随书光盘]书籍封面
笑的惊人力量 [随书光盘]
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本书收录目前在中国台湾最流行的三种笑的运动——笑瑜伽、笑笑功和戏剧游戏,让你不论有没有理由,都能笑得痛快淋漓。...

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超专注力 [随书光盘]书籍封面
超专注力 [随书光盘]
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本书主要内容包括:什么是超专注力?——幸福的乔布斯、提升专注力,掌握幸福力、改命造运不如改变你的专注力。...

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《心流》OKR工作法书籍封面
《心流》OKR工作法
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本书围绕如何搭建进化型组织的操作系统–“芯流飞轮”而展开一共7个章节:第1章介绍组织的演化方向和VUCA时代企业内外部环境的变化;第2章通过对字节跳动的研究和…

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《赢回专注力》爱德华·哈洛韦尔书籍封面
《赢回专注力》爱德华·哈洛韦尔
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你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱…

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《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力书籍封面
《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力
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在秘鲁的一次研究之旅中,艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象,在这种现象中,一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦,甚至可以控制梦的体验。于是,罗布…

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《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力书籍封面
《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力
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《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南书籍封面
《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南
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用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具,为内心减负,助你成为内源驱动的行动派。这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的…

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《惊人的超慢跑》梅方久仁子书籍封面
《惊人的超慢跑》梅方久仁子
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所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知…

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《你只是看起来很专注》 张笑恒书籍封面
《你只是看起来很专注》 张笑恒
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这是一个让人无时无刻不在分心的时代,四通八达的互联网、各种智能手机APP、电子邮件、让人沉迷其中的游戏,每时每刻都在冲击着我们的大脑。不论你是企业家、商务人士…

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