![瑜伽全方位瘦身指南 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
瑜伽全方位瘦身指南 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分瑜伽燃脂呼吸术、强力激瘦优美体位组合两部分，主要内容包括：学会呼吸，让摄食神经安静下来；腹式呼吸——最重要的瑜伽呼吸法；胸式呼吸；完全呼吸；风箱式呼吸…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
吃饭了 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路星期天,妈妈做好了晚钣,有米饭,青菜和鱼。妈妈在饭桌上摆好了碗,摆好了筷子。这时,爸爸、姐姐和小龙都在忙自己的事,只有小猫静静地睡在饭厅里……...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
为什么要吃饭 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为百科书志、智慧游戏共两部分，主要内容包括：本册主题：为什么要吃饭；快乐儿歌：阿丹学炒饭；气球；动物园；切蛋糕等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院![《家居生活指南》[最实用的居家小书]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/12/《家居生活指南》-768x1024.jpg)
《家居生活指南》[最实用的居家小书]
推荐 有广告 无套路生活是人生的积累，小到柴米油盐，大到婚丧嫁娶，幸好有了书本来传递过来人的经验，不至于让我们多走些弯路。《家居生活指南》从衣物、家具保洁、食物清洁、生活小用品的…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
弹力带瘦身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包括神奇的美姿弹力带、弹力带的基本使用方法、各部位的弹力带瘦身法、弹力带时间套餐、变得更漂亮的细节等5部分内容。...
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芭蕾瘦身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了具有独特风格的伸展运动和芭蕾的基本教程。主要内容包括：芭蕾伸展运动、初学者扶把练习教程、中间教程、从今保持一份芭蕾首席女演员的心情等。...
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《理财瘦身》用好每一分钱的实用指南
推荐 有广告 无套路即便起初一筹莫展，你也能学会如何理财。《理财》专为那些不关注个人财务的理财小白定制。不论你是想要戒除超支的瘾，摆脱学生贷款的负累，还是需要暂时依靠起步工资维持…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《好好休息》[套装5本]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/11/《好好休息》.jpg)
《好好休息》[套装5本]
推荐 有广告 无套路《好好休息》包含：《我们为什么要睡觉？》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…
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瘦身轻瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收集、总结了众多对女性瘦身有帮助的瑜伽体式，从热身瑜伽入门，再到局部瘦美瑜伽一一讲解，让大家轻松掌握瘦美的方法。...
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