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《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯书籍封面
《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…

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如何戒掉坏习惯书籍封面
如何戒掉坏习惯
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【需关注公众号】拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。

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好习惯童话 [随书光盘]书籍封面
好习惯童话 [随书光盘]
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本书主要内容包括:哈比熊过河、虫虫在哪里、小木偶出走了、挂在树上的帽子。...

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《如何戒掉坏习惯》古川武士书籍封面
《如何戒掉坏习惯》古川武士
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《如何戒掉坏习惯》是古川武士的一本终结坏习惯的绝密武器,不要再让坏习惯摆布你的人生。拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给…

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幼读好习惯童话 [随书光盘]书籍封面
幼读好习惯童话 [随书光盘]
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本书收录了《爱幻想的小姑娘》、《天上掉松子》、《不吃糖果》、《小兔乖乖》、《后悔莫及的杰克》、《妞妞的苦恼》、《小壁虎借尾巴》、《老鼠嫁女》等童话。...

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坚持,一种可以养成的习惯书籍封面
坚持,一种可以养成的习惯
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【需关注公众号】想减肥、想攒钱、想戒烟?想培养好习惯,却总是半途而废?了解自己无法坚持的原因,才能开始改变!这不是一本教你培养“好习惯”的书,它聚焦于更本质、…

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掌控习惯书籍封面
掌控习惯
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【需关注公众号】为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。

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良好习惯健康故事 [随书光盘]书籍封面
良好习惯健康故事 [随书光盘]
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本书收录了《小鸟吃饭》、《宝宝的好牙》、《胆小的乌龟宝宝》、《宝宝进步了》、《好吃的冰激凌》等小故事。...

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《上瘾》让用户养成使用习惯的四大产品逻辑书籍封面
《上瘾》让用户养成使用习惯的四大产品逻辑
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——为什么我们会习惯性地点开某个App?——这种使用习惯到底是如何养成的?——为什么有些产品能让我们戒不掉,而其他的产品却不行?——是否有什么秘诀能让用户对你…

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《俗女养成记》江鹅书籍封面
《俗女养成记》江鹅
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《俗女养成记》是台湾作家江鹅最具代表性的散文故事集,以清爽利落的文字写一个台南普通女孩的成长故事:与阿嬷的趣味日常、中药房里跟屁虫的生活、学钢琴、午后一个人的…

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