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和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨——就是睡不着觉,该怎么办?面对社交场合紧张焦虑,我该如何破解?总是丧丧的,提不起精神怎么办?为什么…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读无数鸡汤文中写道:你要学会爱自己,别人才会爱你。可是,无论这个道理有多正确,你有多认同,实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够,也不是你的问题如何根深蒂…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里,因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人,他们往往诚实善良…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读美国近期调查显示,边缘型人格障碍影响着约6%的群体,约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着,却鲜少得到人们感同身…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?为什么他原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?为什么她害怕孤单,不能忍受冷落?为什么他说所有的不幸都是因…
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