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《焦虑型人格自救手册》安娜・威廉姆森等书籍封面
《焦虑型人格自救手册》安娜・威廉姆森等
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和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨——就是睡不着觉,该怎么办?面对社交场合紧张焦虑,我该如何破解?总是丧丧的,提不起精神怎么办?为什么…

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焦虑型人格自救手册书籍封面
焦虑型人格自救手册
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《爱自己的人自带光芒》圣母型人格自救手册书籍封面
《爱自己的人自带光芒》圣母型人格自救手册
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无数鸡汤文中写道:你要学会爱自己,别人才会爱你。可是,无论这个道理有多正确,你有多认同,实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够,也不是你的问题如何根深蒂…

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《焦虑自救手册》克服焦虑一点也不难书籍封面
《焦虑自救手册》克服焦虑一点也不难
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英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里,因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人,他们往往诚实善良…

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《告别紊乱的人生》写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书书籍封面
《告别紊乱的人生》写给边缘型人格障碍患者及…
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美国近期调查显示,边缘型人格障碍影响着约6%的群体,约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着,却鲜少得到人们感同身…

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逻辑十九讲书籍封面
逻辑十九讲
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【需关注公众号】《逻辑十九讲》是美国著名思想家、作家、“新思想运动”之父威廉姆·沃克·阿特金森针对大众读者所撰写的一本逻辑学通俗入门读物。全书从逻辑学最浅显的…

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拖延症患者自救手册书籍封面
拖延症患者自救手册
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【需关注公众号】在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!

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《边缘型人格障碍》兰迪・克雷格书籍封面
《边缘型人格障碍》兰迪・克雷格
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为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?为什么他原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?为什么她害怕孤单,不能忍受冷落?为什么他说所有的不幸都是因…

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九型人格·珍藏版书籍封面
九型人格·珍藏版
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【需关注公众号】中文简体版畅销十周年纪念珍藏版

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边缘型人格障碍书籍封面
边缘型人格障碍
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【需关注公众号】为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?

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