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让你的肥胖自愈书籍封面
让你的肥胖自愈
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【需关注公众号】传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减肥不是挨饿,靠节食减肥不仅不科学,也不健康,通过节食减去的体重通常会反弹,一旦回复…

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《让你的肥胖自愈》刘松景书籍封面
《让你的肥胖自愈》刘松景
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传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减肥不是挨饿,靠节食减肥不仅不科学,也不健康,通过节食减去的体重通常会反弹,一旦回复正常饮食,体重又…

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《吃对才会瘦》减肥的54个谎言书籍封面
《吃对才会瘦》减肥的54个谎言
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人的一生,总在减肥和美食之间徘徊。减肥的方法五花八门,辟谷减肥、哥本哈根减肥法、高科技减肥等各种流行的减肥方法层出不穷,想减肥又不知道怎么减,错误的减肥方法不…

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清文选书籍封面
清文选
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【需关注公众号】本书按照文、学并重,真性情,有新意的标准,共选出清代96位作家135篇文章,涵盖了清代散文各个时期、各种体式风格的代表作家与作品,可视为清代优…

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《减肥不是挨饿而是与食物合作》肥胖不仅是身体问题,更是心理问题书籍封面
《减肥不是挨饿而是与食物合作》肥胖不仅是身…
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颠覆体重,必须先颠覆认识。绝大多数人都认为肥胖是身体问题,是吃得太多的问题,是管不住自己嘴的问题,于是人们试图通过节食和挨饿来达到减肥的目的。殊不知,短暂的成…

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《坏心情自愈法》刘惠丞书籍封面
《坏心情自愈法》刘惠丞
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现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。本书分为十章,作者从…

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《清文选》刘世南 刘松来书籍封面
《清文选》刘世南 刘松来
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本书按照文、学并重,真性情,有新意的标准,共选出清代96位作家135篇文章,涵盖了清代散文各个时期、各种体式风格的代表作家与作品,可视为清代优秀散文的缩影。注…

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《非奋斗减肥》不节食,不运动,轻松吃瘦10法则书籍封面
《非奋斗减肥》不节食,不运动,轻松吃瘦10…
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本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实…

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吃掉肥胖 [随书光盘]书籍封面
吃掉肥胖 [随书光盘]
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作者:李群,毕晓红主编ISBN:7-5345-4685-0主题词:减肥出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2006.1...

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肥胖代码书籍封面
肥胖代码
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【需关注公众号】肥胖是现代社会的一大流行现象,许多人深受其困扰。然而令人困惑的是,无论你付出多大努力,减去的体重总是失而复得。那么,这是因为你的遗传基因不够好…

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