疲劳自救手册TXT下载_疲劳自救手册PDF电子书下载

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在日常生活中，你是否有过这样的经历？睡不着，睡不够，爱做梦，易醒来，醒后没精神；经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛，四肢发麻，手脚汗湿；一点声响就紧张难受，一…

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别拿疲劳不当回事儿，只需9步，就能让你重新元气满格2位伦敦国王学院疲劳认知行为治疗专家20余年心血力作…

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【需关注公众号】在日常生活中，你是否有过这样的经历？

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诺贝尔文学奖评委会特别提及的莫言代表作；构思二十余年，手写四十三天，跌宕起伏五十万字，演绎人畜苦难与大悲；六道轮回的民间想象…

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生死疲劳 - 莫言/译者:None

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生死疲劳 - 莫言/译者:None

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疲劳与发热、疼痛并称为身体的“三大生物预警”，疲劳袭来，身体拉响的是“现在继续活动，迟早要威胁到生命”的警报。案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大…

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不疲劳的生活 - 佟彤/译者:None

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无数鸡汤文中写道：你要学会爱自己，别人才会爱你。可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂…

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